Le yoga comme chemin vers soi
Une pratique adaptée à chacun, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Formats de cours
Cours en ligne, privés, collectifs ou en entreprise : trouvez la formule qui correspond à votre emploi du temps et vos objectifs.
Découvrir les cours →Styles de yoga
Hatha, yin, prénatal, enfant ou restauratif : chaque style offre des bienfaits uniques. Explorez celui qui vous correspond.
Explorer les styles →Les bienfaits du yoga
Le yoga est bien plus qu'une pratique physique. C'est un chemin vers l'équilibre global.
Corps
Souplesse, force, équilibre et conscience corporelle. Le yoga sculpte votre corps en douceur et sans impact.
Esprit
Clarté mentale, concentration et gestion du stress. La méditation et le pranayama apaisent le mental.
Énergie
Circulation de l'énergie vitale (prana), revitalisation et renforcement du système immunitaire.
Âme
Reconnexion à soi, développement de la conscience et du lâcher-prise. Un chemin vers la paix intérieure.
Nos formules Yoga
Des formules adaptées à vos besoins et à votre rythme de pratique.
Séance collective
- Séance collective découverte (utilisable qu'une fois)15 €
- Séance collective 20 €
- Carnet 5 tickets95 €
- Offre duo90 € /pers
Séance en visio - Cours privé
- Séance privée en visio découverte (utilisable qu'une fois)25 €
- Séance privée en visio30 €
- Carnet 5 tickets120 €
Séance privée présentiel
- Séance privé présentiel découverte (utilisable qu'une fois)35 €
- Séance privé présentiel 40 €
Séance parent + enfant
- Séance parent + enfant55 €
Séance privée pour groupe
- Séance privée pour groupe0 € sur devis
Séance Entreprise ou association
- Séance Entreprise ou association0 € sur devis
Réservation recommandée — places limitées selon les cours.
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