Shwavistana Yoga

Le yoga comme chemin vers soi

Une pratique adaptée à chacun, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

Bienfaits

Les bienfaits du yoga

Le yoga est bien plus qu'une pratique physique. C'est un chemin vers l'équilibre global.

Corps

Souplesse, force, équilibre et conscience corporelle. Le yoga sculpte votre corps en douceur et sans impact.

Esprit

Clarté mentale, concentration et gestion du stress. La méditation et le pranayama apaisent le mental.

Énergie

Circulation de l'énergie vitale (prana), revitalisation et renforcement du système immunitaire.

Âme

Reconnexion à soi, développement de la conscience et du lâcher-prise. Un chemin vers la paix intérieure.

Tarifs

Nos formules Yoga

Des formules adaptees a vos besoins et a votre rythme de pratique.

Séance collective

Tarifs pour les cours en groupe

  • Séance collective découverte (utilisable qu'une fois)15
  • Séance collective 20
  • Carnet 5 tickets95
  • Offre duo90 /pers

Séance en visio - Cours privé

Cours particuliers en visioconférence

  • Séance privée en visio découverte (utilisable qu'une fois)25
  • Séance privée en visio30
  • Carnet 5 tickets120

Séance privée présentiel

Cours particuliers à domicile

  • Séance privé présentiel découverte (utilisable qu'une fois)35
  • Séance privé présentiel 40

Séance parent + enfant

Séances yoga parent-enfant

  • Séance parent + enfant55

Séance privée pour groupe

Cours privatisés pour groupes

  • Séance privée pour groupe0 sur devis

Séance Entreprise ou association

Formules pour professionnels

  • Séance Entreprise ou association0 sur devis

Reservation recommandee — places limitees selon les cours.

Prêt(e) à commencer ?

Réservez votre première séance de yoga. Tous les niveaux sont les bienvenus.